O meni

Kot otrok nisem bila ravno športnica, uživala pa sem v plesu, predvsem v jazz baletu in show dance tekmovanjih. A so se po osmih letih plesa pojavile težave s koleni. Tako sem se prvič srečala z aerobiko v najstniških letih, ko sem iskala neko obliko rekreacije, ki bi bila podobna plesu, vendar bi bila bolj »varna« za sklepe.

To obliko skupinskih vadb sem hitro vzljubila in se prijavila tudi na avdicijo za vaditelje skupinskih vadb v enem od ljubljanskih vadbenih centrov. V vodenju skupinskih vadb sem zelo uživala. Več kot sem se naučila, več sem želela vedeti, zato sem svoje znanje nadgrajevala in se usposobila tudi za vodenje pilatesa ter vadb za specialne populacije, kot so npr. nosečnice in ženske po porodu, ljudje z bolečinam v hrbtenici.

Z vodenjem skupinskih vadb sem se ukvarjala vsa leta študija prava ter tudi naprej po diplomi in ob službi. Ker sem videla pozitivne rezultate pri vadečih in ker sem inštruktorski poklic opravljala z veliko večjim veseljem kot pisarniškega, sem se odločila stopiti na samostojno pot in se posvetiti predvsem gibanju. Takrat sem opravila še izpit za osebnega trenerja z mednarodno licenco NCSF in svoje znanje še poglobila.

Kot osebna trenerka prisegam na to, da je potrebno vadbo prilagoditi vsakemu posamezniku, njegovim posebnostim in zmogljivostim, pa čeprav vadi v skupini. Če bi morala izbrati le en tip vadbe, bi izbrala pilates, saj je po mojem mnenju to vadba, ki »resetira telo in glavo«.

Največjo nagrado mi predstavljajo vadeči, ki zadovoljni odidejo z vadbe in mi z nasmehom povedo, da čutijo spremembe na telesu ter da njihove fizične težave ali omejitve počasi izginjajo.

Skupinske vadbe vodim v dvoranah in preko spleta. Osebno trenerstvo izvajam preko spleta po dogovoru.